คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอสรรพยา จังหวัดชัยนาท
แบบทดสอบวิชา ทช02004 การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
1)  โรคในข้อใดมักพบมากในคนอ้วน
  ตา – หู
  มะเร็ง – ไต
  หัวใจ – ข้อเสื่อม
  เบาหวาน – ความดันโลหิต
   
2)  ผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูก ควรบริโภคสารอาหารประเภทใด
  นม
  ธาตุเหล็ก
  วิตามินดี
  แคลเซียม
   
3)  อาการ กินจุแต่ผอมลง อ่อนเพลีย ปัสสาวะบ่อย ความรู้สึกทางเพศเสื่อม ตาพร่ามัว บ่งบอกถึง สาเหตุของโรค
  ไต
  มะเร็ง
  เบาหวาน
  ความดันโลหิตสูง
   
4)  ในวัยผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด มากที่สุด
  ไขมัน
  วิตามิน
  โปรตีน
  คาร์โบไฮเดรต
   
5)  สิ่งแวดล้อมที่ดีมีผลต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ อย่างไร
  ซึมเศร้า
  แข็งแรงสมบูรณ์
  ร่างกายป่วยบ่อย
  ร่างกายผอมซีดเซียว
   
6)  สาเหตุของโรคข้อและกระดูกเสื่อม ในวัยผู้สูงอายุ คือข้อใด
  ไม่ออกกำลังกาย
  รับประทานอาหารที่มีไขมันเยอะ
  เล่นกีฬาหนัก ๆ และหลายประเภท
  ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ตรากตรำทำงาน
   
7)  อาหารประเภทใดมีธาตุสังกะสีที่จำเป็น ต่อผู้สูงอายุ
  นม เต้าหู้
  ไข่ ถั่วเหลือง
  เนื้อวัว หนังหมู
  ปลาหมึก ปลาทูน่า
   
8)  ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงผลไม้รสหวานตามข้อใด
  กล้วย
  ทุเรียน
  แตงไทย
  กระท้อน
   
9)  ข้อใดเป็นโรคที่พบมากในผู้สูงอายุ
  โรคมะเร็ง
  โรคเบาหวาน
  โรคไข้เลือดออก
  โรคขาดสารอาหาร
   
10)  ผู้สูงอายุมักมีกระดูกที่บางและเปราะง่าย เนื่องจากสาเหตุข้อใด
  ขาดวิตามินดี
  การดูดซึมของแคลเซียมลดลง
  กระดูกสันหลังโค้งงอ แขน ขาโก่ง
  กล้ามเนื้อ เอ็น กระดูก ไม่แข็งแรง