แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอสรรพยา จังหวัดชัยนาท
แบบทดสอบวิชา ทช32005 สุขภาพและความปลอดภัยในชีวิต
1)  ข้อใดคือความหมายของการประเมินสุขภาพ
  การตรวจสอบและทดสอบสมรรถภาพของ ร่างกาย
  การประมาณค่าความสมบูรณ์ทั้งทางกาย ทางจิต ทางสังคม
  การที่ร่างกายเราสามารถทนต่อการทดสอบ ในด้านต่าง ๆ ได้
  การตรวจสอบความแข็งแกร่งของร่างกาย รวมถึงการอยู่ดีกินดี ไม่มีโรค
   
2)  ท่านคิดว่าวิธีใดเป็นการป้องกันโรคที่ดีที่สุด
  การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
  การออกกำลังกายในฟิตเนสหรู
  การฉีดวัคซีนป้องกันโรคทุกชนิด
  การเลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุกเท่านั้น
   
3)  บุคคลใดต่อไปนี้ปฏิบัติตนเพื่อดูแลสุขภาพ ได้อย่างถูกต้องที่สุด
  สมปอง ดื่มสุราเมื่อมีงานสังสรรค์
  สมหมาย รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด
  สมพร ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 วัน
  สมชาย รับประทานขนมปังเป็นมื้อเช้าทุกวัน
   
4)  การออกกำลังกายข้อใดช่วยทำให้หัวใจแข็งแรงที่สุด
  เดินเร็ว
  ยกน้ำหนัก
  กระโดดสูง
  วิ่ง 100 เมตร
   
5)  บุคคลใดไม่มีคุณสมบัติในการสร้างเสริมสัมพันธภาพกับบุคคลอื่น
  น้อยเคารพสิทธิของผู้อื่น
  ชัยมีความรับผิดชอบต่อหน้าที่
  แตนชอบเก็บตัวไม่สุงสิงกับใคร
  เหมียวมีอารมณ์ขันมองโลกในแง่ดี
   
6)  ข้อใดต่อไปนี้คือตัวอย่างหลักการดูแลสุขภาพ เบื้องต้นที่ถูกต้องที่สุด
  ควรพักผ่อนวันละไม่เกิน 5 ชั่งโมง
  รับประทานอาหารอย่างถูกต้องเหมาะสม
  ออกกำลังกายอย่างหนัก เพื่อลดความอ้วน
  รับประทานอาหารที่มีไขมันน้อยและมี โปรตีนสูง
   
7)  ข้อใดคือความสำคัญของการได้รับข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพ
  เป็นแหล่งสร้างรายได้ทางด้านสุขภาพ
  ให้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการบั่นทอนสุขภาพ
  เป็นช่องทางในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ
  ทำให้ทราบข่าวสารต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ สุขภาพ
   
8)  คนที่มีสมรรถภาพทางกายดีจะมีผลต่อสุขภาพ อย่างไร
  ทำงานเหนื่อยเร็วและหายเหนื่อยเร็ว
  ทำงานเหนื่อยช้าและหายเหนื่อยช้า
  ทำงานเหนื่อยเร็วและหายเหนื่อยช้า
  ทำงานเหนื่อยช้าและหายเหนื่อยเร็ว
   
9)  เจษฎาภรณ์ เรียนหนักมีอาการเมื่อยล้าทางสมอง ควรเลือกกิจกรรมนันทนาการประเภทใด
  ร้องเพลง
  แข่งแรลลี่
  ดูภาพยนตร์
  เล่นหมากฮอส
   
10)  ระบบสารสนเทศสุขภาพให้ประโยชน์อย่างไร ในชีวิตประจำวัน
  ทำให้ทราบถึงประสิทธิภาพและเทคโนโลยี ในการรักษาสุขภาพ
  ทำให้ทราบถึงข้อมูลแพทย์ที่รักษาผู้ป่วย สุขภาพที่เก่งภาวะสุขภาพ
  ทำให้ทราบความเคลื่อนไหวสถิติทางด้าน อุบัติเหตุที่เกิดจากภาวะสุขภาพเสื่อม
  ทำให้ทราบสถานภาพสุขปัญหาสุขภาพ อนามัยชุมชนปัญหาอุปสรรคในการให้บริการ สาธารณสุข ประสิทธิภาพ ประสิทธ