แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอสรรพยา จังหวัดชัยนาท
แบบทดสอบวิชา ทช31002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ควรปฏิบัติตามข้อใด
  สูบบุหรี่
  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  ลดปริมาณไขมันรวมในมื้ออาหา
  ลดการรับประทานอาหารที่เค็มจัด
   
2)  ข้อใดเป็นผลกระทบของปัญหายาเสพติดที่มีต่อประเทศชาติมากที่สุด
  ก่อให้เกิดรายได้ในครัวเรือนการพึ่งพาตนเอง
  ก่อให้เกิดผลเสียต่อดัชนีมวลรวมระหว่างประเทศ
  ก่อให้เกิดปัญหาด้านเศรษฐกิจโดยรวมของประเทศ
  ก่อให้เกิดการสูญเสียทรัพยากรมนุษย์และทรัพย์สินของประเทศ
   
3)  “สามารถช่วยให้บุคคลมีความสัมพันธ์ ซึ่งกันและกัน และสามารถที่จะรักษา และดำรง ไว้ซึ่งความสัมพันธ์อ
  การคิดสร้างสรรค์
  การคิดอย่างมีวิจารณญาณ
  การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ
  การสร้างสัมพันธภาพระหว่างบุคคล
   
4)  ข้อใดเรียงลำดับทางเดินอาหารจากต้นทางไป ปลายทางได้ถูกต้อง
  ปาก หลอดอาหาร ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก
  หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร ปาก
  กระเพาะอาหาร หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก ปาก
  หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก
   
5)  กิจกรรมที่แปรเปลี่ยนวัตถุดิบหรือการประกอบชิ้นส่วนอุปกรณ์ให้เป็นสินค้าสำเร็จรูปตรงกับข้อใด
  การผลิต
  การตลาด
  การจัดการ
  การประกอบการ
   
6)  เมนูอาหารในข้อใดไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกาย
  ข้าวต้มไก่ ต้มจับฉ่าย มะละกอสุก
  ข้าวผัดปู ผัดซีอิ๋วเส้นใหญ่ แตงกวา
  แกงส้มผักรวม ปลาทูทอด น้ำพริกมะนาว
  ข้าวผัดกระเพราหมู แกงเขียวหวานไก่ มะม่วงแช่อิ่ม
   
7)  ข้อใดไม่จัดเป็นการประเมินภาวะสุขภาพส่วนตัวบุคคล
  การตรวจสุขภาพเฉพาะโรค
  การรวบรวมข้อมูลสุขภาพของชุมชน
  การวัดความทนทานของร่างกายด้วยการเดินทน
  การประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI=Body Mass Index)
   
8)  ข้อใดเป็นข้อควรระวังในการใช้ยาปฏิชีวนะประเภท ยาเตตราไซคลีน
  ต้องรับประทานยาชนิดนี้พร้อมกับนมสด
  ควรใช้ยาในบุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 7 ขวบขึ้น ไป
  คนท้องสามารถรับประทานยาได้ เพื่อบำรุงครรภ์
  ถ้ายาเปลี่ยนจากสีเหลืองเป็นสีเขียวห้ามใช้เด็ดขาด
   
9)  ใครมีการพัฒนาสุขภาพของคนเองและครอบครัวที่ถูกต้อง
  กายขยันทำงาน
  ก้อยนอนหลับบ่อยๆ
  แก้วเลือกทานอาหารที่ตนชอบ
  กล้าออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนเพียงพอ
   
10)  กลไกลสำคัญในการสุขาภิบาลอาหารขึ้นอยู่กับปัจจัย ในข้อใด
  เทคนิคการปรุงอาหาร
  ขั้นตอนการประกอบอาหาร
  ผู้ประกอบอาหารและผู้เสิร์ฟ
  ความสะอาดของอาหารและพื้นที่การปฏิบัติ