แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอสรรพยา จังหวัดชัยนาท
แบบทดสอบวิชา ทช31002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  ข้อใดเป็นความเชื่อและความเข้าใจผิดเรื่องเพศ
  หลั่งข้างนอกป้องกันการมีครรภ์
  ห้ามกินน้ำแข็งขณะมีประจำเดือน
  มีเพศสัมพันธุ์ควรใช้ถุงยางอนามัย
  ห้ามมีเพศสัมพันธุ์ขณะมีประจำเดือน
   
2)  ความเชื่อที่ไม่ถูกต้องในการใช้ยา ทำให้เกิดผลเสียและ อันตรายจากการใช้ยาอย่างไร เพราะเหตุใด
  หิวน้ำมาก เพราะคอแห้ง
  นอนไม่หลับ เพราะยาทำ
  ดื้อยา เพราะไม่ชอบกินยา
  ยาตีกัน เพราะการได้รับยาที่มากกว่า 1 ขนานจะเกิดของการตีกันของยาในร่างกาย
   
3)  บุคคลในข้อใดดูแลสุขภาพได้อย่างถูกต้อง
  จอด รับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด
  แดน ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 - 5 วัน
  มาย ดื่มสุราเฉพาะเมื่อมีงานสังสรรค์เท่านั้น
  อ่อม รับประทานขนมปังในตอนเช้า เป็นบางมื้อ
   
4)  กลไกลสำคัญในการสุขาภิบาลอาหารขึ้นอยู่กับปัจจัย ในข้อใด
  เทคนิคการปรุงอาหาร
  ขั้นตอนการประกอบอาหาร
  ผู้ประกอบอาหารและผู้เสิร์ฟ
  ความสะอาดของอาหารและพื้นที่การปฏิบัติ
   
5)  ระบบผิวหนังมีหน้าที่ในการควบคุมในเรื่องใด
  การใช้น้ำตาลของร่างกาย
  การเจริญเติบโตของร่างกาย
  ปรับอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่
  เปลี่ยนอาหารเป็นความร้อนและพลังงาน
   
6)  ข้อใดคือการดูแลรักษากล้ามเนื้อที่ถูกต้อง
  นวดตัวทุกวัน
  นอนหลับเพียงพอ
  ออกกำลังกายทุกวัน
  กินอาหารราคาแพง
   
7)  ตัวกำหนดทิศทางของชีวิตแต่ละคนคือข้อใด
  ทิวทัศน์
  ทรรศนะ
  โลกทัศน์
  วิสัยทัศน์
   
8)  ข้อใดเป็นแนวทางการป้องกันโรค
  พักผ่อนให้เพียงพอ
  ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
  ตรวจสุขภาพอย่างละเอียดและสม่ำเสมอ
   
9)  โรคติดต่อใดที่กรมอนามัยโลกได้กำหนดให้ประเทศ หรือเขตดินแดนติดต่อโรคดังกล่าว ต้องมีความแจ้งข่าว
  ไข้หัด
  ไข้หวัด
  ไข้เหลือง
  ไข้หัดเยอรมัน
   
10)  บุคคลในข้อใดนำทักษะชีวิตมาแก้ปัญหาได้ดีที่สุด
  กระแต อกหัก จึงหันไปพึ่งหมอดู
  ตูมตาม มีปัญหาทะเลาะกับเพื่อนจึงไปปรึกษาพ่อแม่
  มะปราง ท้องก่อนเรียนจบมัธยมศึกษาตอนปลาย จึงตัดสินใจทำแท้ง
  เชอรี่ ถูกเพื่อนที่รู้จักทางสื่อออนไลน์หลอกลวงจึงไปปรึกษาเพื่อน